Inhouse-Seminar Selbstmanagement

- mehr persönliche Effektivität durch Selbstmanagement

Menschen, die im Leben besonders erfolgreich und zufrieden sind, wissen genau, was sie wollen und verfolgen ihre Ziele konsequent. Sie können sich gut selbst motivieren und lassen sich auch von Hürden und Schwierigkeiten nicht abschrecken. Diese Menschen nutzen häufig instinktiv die richtigen Methoden der Selbstführung. In dem Seminar lernen die Teilnehmer/innen solche wirksamen Methoden des Selbstmanagements kennen und üben, sie anzuwenden. Sie reflektieren die eigenen Denk- und Verhaltensmuster und erkennen, wo sie sich selbst manchmal im Weg stehen. Sie lernen, schwächende Denk- und Verhaltensmuster umzugestalten und ihre Stärken und Kompetenzen besser zu nutzen. Das Seminar vermittelt wirksame Arbeitsmethoden und Mentaltechniken, die helfen, sich selbst besser zu führen, sich die passenden Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen.

Seminarinhalte des Inhouse-Trainings Selbstmanagement und Selbstführung:

  • Mehr persönliche Zufriedenheit - worauf kommt es an?
  • Bestandsaufnahmen zu Kompetenzen, Stärken und Potenzialen
  • Was will ich eigentlich? Werte, Visionen und Ziele klären
  • Schwächende Denk-, Emotions-, und Verhaltensmuster erkennen und stoppen
  • Die Kunst der Selbstmotivierung
  • Mental Contrasting, Embodiment und weitere innovative Mentaltechniken
  • Mit Herausforderungen umgehen - Hürden, Schwierigkeiten und Niederlagen besser überwinden
  • Raus aus dem Jammertal – lösungsorientierte Denk- und Handlungsmuster entwickeln
  • Zum handlungsorientieren Gestalter werden und das Leben aktiv in die Hand nehmen
  • Einfache Techniken für mehr Energie im Alltag nutzen

Seminar-Design des Selbstmanagement-Seminars:

Das Selbstmanagement-Seminar wird als Inhouse-Seminar / Inhouse-Training in Ihrem Unternehmen durchgeführt. Das Seminarkonzept des Selbstmanagment-Seminars wird dabei individuell auf die spezifischen Anforderungen in Ihrem Unternehmen zugeschnitten.

Fachartikel aus dem Themenbereich Selbstmanagement:

Lesen Sie dazu auch den folgenden Fachartikel von unseren Trainern aus dem Themenbereich Selbstmanagement und Selbstführung:

Fachartikel zur Mentaltechnik Mental Contrasting
Autorin: Petra Weber, Coachingzentrum Heidelberg
Mental Contrasting.pdf
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Fachartikel zum Thema aktiver Gestalter des eigenen Lebens werden
Autoren: Petra Weber und Dr. Michael Ullmann, Coachingzentrum Heidelberg
Gestalter statt Opfer.pdf
Adobe Acrobat Dokument 317.1 KB
Fachartikel zum Thema: "Das Paradox des Glücks"
Autorin: Petra Weber, Coachingzentrum Heidelberg
Das Paradox des Glücks.pdf
Adobe Acrobat Dokument 276.9 KB

Artikel "Die gute Laune-Lüge" in manager Seminare

Interview mit Petra Weber vom Coachingzenrum Heidelberg in der Zeitschrift managerSeminare zum Titel-Thema "Die gute Laune-Lüge" der Ausgabe September 2013: Artikel unter der Rubrik "Pressespiegel" lesen.

E-Mail-Anfrage an das Coachingzentrum Heidelberg: 

  • Sie suchen eine erfahrene Trainerin oder einen Trainer für ein Selbstmanagement-Seminar?
  • Sie wollen ein Selbstmanagement-Seminar / ein Selbstmanagement-Training in Ihrem Haus durchführen und brauchen dazu Beratung?
  • Sie benötigen Unterstützung, um die passende Trainerin/ den passenden Trainer für Ihr Selbstmanagement-Seminar zu finden?
  • Sie suchen eine/n Trainer/in aus der Region (Süddeutschland /Baden-Württemberg/ Rhein-Neckar-Dreieck / Raum Karlsruhe – Mannheim - Heidelberg)?

Dann nehmen Sie Kontakt auf. Wir beraten Sie gerne und vermitteln Ihnen die passenden Trainer für Ihr Selbstmanagement-Seminar.

Rufen Sie an: Tel. 06221 – 65 14 500
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